Zapotrzebowanie kaloryczne jest parametrem określającym ile kalorii powinno się dziennie spożyć, żeby zapewnić sobie prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wartość tą określa…
Kategoria:
Dieta
- Dieta
Dietetyk online – czyli porady dietetyczne w internecie. Czy to dobry pomysł? Fakty i mity
przez AdminJak pozbyć się nadmiaru kilogramów? Zadanie to nie musi być trudne, gdy nie działa się w pojedynkę, ale współpracuje ze…
Koktajle odchudzające czy i jak działają? Wprowadzenie Koktajle odchudzające pomogą ci szybciej osiągnąć pożądany kształt i stracić zbędne kilogramy.…
Dieta dr Dąbrowskiej to dwustopniowy program odchudzania, którego celem jest oczyszczenie organizmu z toksyn i przywrócenie wewnętrznej równowagi. Zrzucone kilogramy…
Dieta kopenhaska charakteryzuje się niezwykle wysoką skutecznością, należy jednak wiedzieć, że ta metoda odchudzania nie jest odpowiednia dla każdego. Rygorystyczne zasady,…
Odpowiednio skomponowana dieta jest podstawą skutecznego odchudzania. Jedną z najpopularniejszych jest dieta Dukana, której podstawową zasadą jest spożywanie produktów bogatych…
Bieganie staje się w Polsce coraz popularniejszą formą relaksacji, aktywności fizycznej, czy po prostu dbania o zdrowie. Stale rosnąca świadomość…